06 18 19 48 52 11 Rue Konrad Adenauer - 59840 Pérenchies - Métro St Philibert

Thérapie de couple

Thérapie de couple - Thérapeute psychocorporelle, Spécialiste de la relation d'aide à Pérenchies

Tensions, malentendus, disputes, conflits font partie de votre quotidien et vous n’arrivez plus à vous entendre ou à discuter. Le manque d’écoute et de communication en est la principale cause et mène vers le stress et l’incompréhension.

Votre thérapeute Roselyne Boué vous accompagne pour vous aider à créer un relationnel bienveillant dans une communication authentique. La pratique de techniques psychocorporelles en cabinet et au quotidien, variées et adaptées selon vos besoins, sera la base pour développer harmonie, paix, écoute, respect de chacun dans le couple et cultiver la joie et l'amour au quotidien. Offrez-vous ce merveilleux cadeau pour être heureux !
Roselyne Boué, votre Praticienne en psychothérapie et coach personnelle à Pérenchies, est à votre disposition pour des séances de thérapie de couple. Son cabinet est situé au 11 rue Konrad Adenauer à Pérenchies dans le Nord.

La Thérapie psychocorporelle en couple

La thérapie de couple est centrée sur le vécu et les ressentis de chacun. En offrant une écoute active, la bienveillance et des outils adaptés, la thérapeute aide le couple à puiser dans ses propres ressources, à développer ses propres réponses et solutions aux questions et problèmes qui l’ont mené à entreprendre une thérapie et à mettre en place une communication empathique.
La séance de thérapie en couple pour votre mieux-être est constituée de différentes phases :
  • Un temps pour faire connaissance (1ère séance)
  • Un temps pour exprimer votre problématique
  • Un temps d’exercices pratiques personnalisés
  • Un temps pour exprimer ce que vous ressentez dans l’instant
  • Un temps pour réaliser les prises de conscience
  • Un temps pour expliquer comment mettre en place les outils dans votre vie.

La séance dure en moyenne 1h30. Durant cette séance, la pratique des exercices et des techniques psychocorporelles vous permettra de sentir les bénéfices dans l’instant.

Les bénéfices pendant la séance de thérapie en couple :

  • relâchement des tensions physiques et mentales
  • relâchement des émotions
  • prises de conscience de vos fonctionnements
  • installation de la communication empathique.

Les bénéfices après la séance

Grâce à un suivi optimal et régulier de votre thérapeute, vous constaterez des améliorations nettes dans votre quotidien.
Les bénéfices immédiats

  • réduction du stress
  • réduction de l’anxiété
  • diminution des pensées parasites
  • apaisement des émotions
  • joie de vivre
  • stabilité, équilibre
  • clarté, concentration
  • communication plus claire

Les bénéfices au quotidien

  • une écoute active
  • un meilleur relationnel
  • une ouverture d’esprit
  • le lâcher-prise
  • la réduction des pensées « parasites »
  • la capacité à gérer votre stress et vos émotions
  • le renforcement de l'estime de soi et de la confiance
  • la stabilité émotionnelle
  • la paix intérieure
  • la reconnaissance de vos qualités
  • le renforcement de votre capital santé…